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IDEA SANA

Nuestro compromiso con tu bienestar


PLANTAS, ENERGÍA NATURAL


PLANTAS EN FORMA
Jardines y terrazas se llenan de colores durante los meses de floración. Las plantas, tanto en exteriores como en interior, requieren de unos cuidados básicos para presentar un aspecto saludable y brillante.
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BIENESTAR NATURAL
Las plantas son algo más que un elemento decorativo. Dentro del hogar no sólo ayudan a renovar el aire y humidificar el ambiente, sino que pueden mejorar incluso nuestro bienestar y estado de ánimo.
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RAYOS QUE ACARICIAN
El sol nos llena de vida, pero también puede suponer un peligro para la salud de nuestra piel. Para evitar riesgos, sólo es necesario adoptar unos sencillos hábitos preventivos.
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PASOS LIGEROS
Las cada vez más altas temperaturas bajan también hasta nuestros pies. Sandalias y chanclas se han convertido en el calzado estrella de la temporada.
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FSC, LA MADERA QUE CUIDA DE LOS BOSQUES
En los últimos 30 años ha desaparecido casi la mitad de la superficie forestal del planeta. Comprar papel, madera y muebles con el sello fsc es la mejor forma de garantizar el futuro de nuestros árboles.
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VERDURAS, FRUTA Y PESCADO, LA ASIGNATURA PENDIENTE
Verduras, frutas y pescado son los alimentos menos aceptados por los niños. Ésta es una de las principales conclusiones del segundo estudio del observatorio Idea Sana EROSKI.
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LOS PADRES RECONOCEN QUE LES CUESTA IMPONERSE EN LA MESA
La alimentación de los niños es una de las principales preosupaciones de los padres. Se sienten angustiados y culpables cuando los hijos no comen y reconocen que les cuesta imponerse en la mesa.
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EROSKI Y LA FUNDACIÓN DIETA MEDITERRÁNEA DIFUNDEN LA CAMPAÑA POR TODO EL PAÍS
‘Comer bien, comer sano’ ha llegado a todos los rincones de nuestra geografía, mediante la celebración de ruedas de prensa en las principales ciudades del país (Santander, Bilbao, Madrid, Barcelona, Sevilla, entre otras).
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AHORRAR ES UNA IDEA SANA
En Idea Sana EROSKI queremos ayudarte a moderar el gasto en la cesta de la compra informándote de las campañas de oferta que se llevan a cabo en las tiendas.
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EL MENÚ DE...
Cocina con firma para los lectores de Idea Sana.
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LA FLOR DE LA HUERTA
La alcachofa es una flor a medio formar. Esta hortaliza, que se cultiva fundamentalmente en el mediterráneo y el valle del ebro, tiene un fuerte poder diurético y es buena compañera de otras verduras, pastas y alimentos de origen animal.
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ITALIA EN TU MESA
Pilar básico de la dieta mediterránea, la pasta es un alimento indispensable en cualquier despensa. nos aporta vitamina b3, magnesio e hidratos de carbono.
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LA EDAD DEL PAVO
El creciente interés por mantener una alimentación saludable y el cuidado del cuerpo han hecho del pavo un producto muy demandado, no sólo por la cantidad de nutrientes que posee, sino por su exquisito sabor y su escaso contenido de grasas.
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¡Y UN PIMIENTO!
Rojo, verde, dulce, picante, crudo, asado, molido... El pimiento es, sin duda, una de las hortalizas más versátiles de nuestra gastronomía. Su amplia variedad de colores y sabores permite multitud de combinaciones en recetas que harán las delicias de toda la familia.
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A PEDIR DE BOCA
Galicia es tierra ganadera y láctea, siendo el queso de tetilla uno de sus productos más emblemáticos. Este alimento básico y exquisito es Elaborado en las aldeas desde tiempos ancestrales.
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¡A LA RICA SARDINA!
La sardina es un pescado azul, popular y muy nutritivo: posee ácidos grasos omega 3 y un alto contenido proteico. Se encuentra en los mercados todo el año, pero su mejor temporada comienza en junio.
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902 540 846: TU PUNTO DE ENCUENTRO CON LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Eroski y la sociedad española de dietética y ciencias de la alimentación (sedca) inician un servicio de información telefónico para que consultes tus dudas sobre nutrición.
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FERNANDO ROMAY
“Bailar es el mejor deporte que puedes hacer con tu pareja... En público”
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LUCÍA VITORIANO
“Una casa sin plantas no tiene vida, me resulta fría”
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FERNANDO ARIJA
“Si los niños preparan la comida, vencen el rechazo previo a los alimentos”
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JULEN ALDEKOA
“Lograr que mi hijo pequeño coma fruta supone un esfuerzo diario”
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JOAN CASTELLS
“Hábitos saludables desde pequeños”
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MERCEDES MILÁ
“Mi plato preferido es la fideuá con pescado de roca”
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JESÚS VÁZQUEZ
“Me gusta elegir los alimentos que voy a cocinar”
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DAVID MECA
“Siempre lleno el carro con verduras y hortalizas”
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ALBERTO FERNÁNDEZ
“Adoptando buenos hábitos, una persona puede ahorrar hasta 100 litros al año”
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ÓSCAR BARRIO
“Mi especialidad es la ensalada de pasta con anchoas y tomate”
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MANUEL RINCÓN
“Nos aporta las virtudes de la pasta y el pescado azul”
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ALICIA RUIZ
“A la hora de la compra debemos fijarnos en su piel; debe ser dura y sin manchas”
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GERARDO MARZO CUENCA
“Se asa con llama y se pela sin entrar en contacto con el agua para mantener sus atributos”
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MERCEDES VALBUENA
“El aloe vera es una planta de moda que además es muy buena para la piel”
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PATRICIA ALIJA
“Para mí es un vicio confesable”
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JOSÉ LUIS RODRÍQUEZ DACAL
“Es una joya poco conocida”
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DELIA AIRA
“Consúmelas en el día y si no consérvalas siempre en seco”
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RAMÓN SÁNCHEZ-OCAÑA
Magnífica proteína y protector cardiovascular.
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JESÚS ROMÁN
“Conocer: lo primero para cambiar hábitos”
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SAGRARIO RODRÍGUEZ
“Miles de indígenas mejorarán sus condiciones de vida”
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EDUARDO DE MIGUEL
“Implicaremos a la población local en su desarrollo”
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RAMIRO VIÑUALES
“En Bolivia, uno de cada tres niños padece desnutrición”
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LUCAS SILVESTRE
erente de la Cooperativa de Campesinos Guayaba (Guatemala)
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AGUA PARA TODA LA VIDA
Fomentar el ahorro y el consumo responsable del agua ha sido el objetivo de la segunda iniciativa puesta en marcha en 2006 por Idea Sana EROSKI y WWF/ADENA.
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APRENDER A RECICLAR ES SERIO
Cuidar el planeta está en nuestras manos. Separar cada día la basura que generamos en casa para su posterior reciclaje es un hábito sencillo que todos debemos adoptar.
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EROSKI FINANCIA CON 97.000 EUROS TRES PROYECTOS EN LATINOAMÉRICA
La asociación nuevos caminos, fundación global nature y geólogos del mundo son las tres entidades seleccionadas en la quinta convocatoria anual para el apoyo a la cooperación internacional al desarrollo.
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LAS VENTAS DE COMERCIO JUSTO EN EROSKI CRECIERON UN 70% EN 2005D
La quinta edición de la campaña de comercio justo, celebrada en marzo y abril, ha difundido las ventajas de este comercio alternativo entre 220.000 clientes.
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GRACIAS AL COMERCIO JUSTO YA NO TENEMOS QUE EMPEÑAR NUESTRAS COSECHAS
Lucas Silvestre. Gerente de la Cooperativa de Campesinos Guayaba (Guatemala)
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APOYO A LAS FAMILIAS NUMEROSAS
Desde 1999, colaboramos de forma continuada con la federación de familias numerosas del país vasco (hirukide). El 13 de mayo, esta asociación celebra en el centro comercial el boulevard de vitoria la primera de sus tres fiestas anuales.
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